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●エステの脚やせコースやセルライトコース、骨盤矯正コースのような、いわゆる下半....エステの脚やせコースやセルライトコース、骨盤矯正コースのような、いわゆる下半身ケアのコースはお尻までやりますか？変な質問ですみません！私は軽いアトピーがあり、脚などは全く問題ありませんが、皮膚が柔らかく蒸れやすい為お尻は常に湿疹が出ている状態です(もちろん治療もケアもしていますが完治しづらいと言われています)。なので、エステを受ける際お尻はやらないで欲しいというか、できれば紙ショーツ着用でできるものだとうれしいんですが(^_^;)どうなんでしょうか？体験談をお聞かせください。続き
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●遺伝性の下半身太りを解消するため、毎日の散歩にスクワットをプラスしようと思い....遺伝性の下半身太りを解消するため、毎日の散歩にスクワットをプラスしようと思いますが、友達や周りの人から「スクワットは足が余計太くなるからやめたほうがいい」と言われました。 本当にスクワットをすると足が太くなってしまうんでしょうか？ また、効果的な脚ヤセの体操や運動などあったら教えてください。 お願いします。続き
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